足球插花脚违规吗？
首先，你说的这个插花脚是踩单车里的一个动作. 先说一下规则： 在足球比赛中，队员在下列情况下判为犯规 (1)企图破坏对方的球门柱、横梁和球门内的地面; (2)故意违反规则的规定使对方遭受危险； (3)抢截球时强行断抢或使用过分的力量对抗； (4)踢或冲撞对方身体任何部位以及使用过分力量踢球;(5)在对方界外判罚任意球时，故意将球触及本方队员或触及任何东西；
(6)除守门员以外，手触球时判手球犯规，但在下列情况下例外： a.用手控制球后，该队队员在球触及其他人之前再接触球 b.守门员在本方罚球区内手执球门球； c.守门员在本方罚球区外面，由对方踢出的球触及其手掌，而此球并未进入罚球区d.手或臂部触球前，足或腿已经越过球所在地点； e.接球队员手接球。 f.手球中的“手”的定义为手臂及肘部的部分；
g.如果球员的手腕或手指已张开，则判定此为犯规。 h.守门员的任何一只手臂不应离开自己的身体，即使那只手臂是伸开的，否则也属违例，裁判员应判给对方距犯规地点9.15米处的直接任意球（11m罚球点球）i.在球出界前碰到本队球员的手臂或手属于合理的触球 j.守门员持球时间不得超过五分钟 k.守门员开大脚时，严禁用脚弓弹给门将。 l.防守时手可以击打对方来球（禁止击球两次以上且不得用力过猛） m.进攻时可以合理推挡对方来球 n.守门员双手接球后，可以在本方禁区内随意传射 再说一下花脚的动作，就是双脚交叉，然后脚尖向下压。 这个动作是不算犯规的！ 但是很多业余爱好者喜欢做这个动作，比如花式足球之类的选手。他们主要是在做一些表演的时候才会做出这类的动作。 因为业余足球的水平比较差，所以一旦做出来，就容易造成混乱，因此大多数情况，都不建议这样做。 如果你真的要在实战中做出这个动作的话，我的建议如下： a.尽量保持双脚不动，这样就不会出现犯规动作了b.最好能跟一下步法，因为很多业余爱好者在步法没有跟上的时候就会下意识去调整脚步，导致自己的重心不稳从而摔倒或者被断球c.实在不行就放弃吧...... 希望对你有帮助^^ ^_^