乒乓球直拍如何发球?

郗熙然郗熙然最佳答案最佳答案

直板正手发球是乒乓球的基本技能之一,这项技能的学习要掌握几个要领: 1、击球前的准备动作(引拍)要充足。很多新手在发球时经常会出现漏球或者出界的情况,究其原因,就是击球前准备不足,身体各部分还没有完全调动起来。这就要求我们在练习的时候做好每个环节的动作,特别是腰部和脚部力量的要领。

2、击球瞬间要有爆发力。许多朋友在练习正手发球时,往往将关注点聚集于如何将球发过去,而忽略了发力这个关键点。实际上,我们使用的力越集中,发出的球速度越快,对对手的威胁也就越大。因此在练习的时候要注意增强自己击球的瞬间爆发力。

3、注意脚步调整。不少初学者在正手发球时会有一个习惯性的动作——脚前移触球。这样的做法是很不可取的!因为当我们的脚步没有站稳的情况下进行发球很容易出现错误,建议大家在练习时一定要保证自己的脚步稳固后再动手发球。

4、掌握正确的发球姿势。好的发球姿势能让你的进攻更有威力,也能让你在防守时更加自如。常见的发球姿势有两种:直立式和下蹲式。大家可以根据自己平时的打法来选择适合的发球姿势,并在练习的过程中不断加以改进,优化自己的发球动作。

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