乒乓球怎么练削球?
我削球打的好像很一般,因为只练习过几个月,不过我分享一下我的经验 1.先找几张高手的削球视频观摩一下,了解大概动作(这里建议看直板选手的削球视频,因为削球打法更适合我们这些非专业且球龄短的人);
2.找一个球友跟你对练(如果没有就自己买个假人),两个人互抛,你来削他,他来扣杀,循环几次后,你感觉自己的手感来了,就可以开始下一步了;
3.找个没人的地方练习发球,一定要熟练的发自己的各种小球(前冲、侧旋、上旋等等),并且能根据对方的回球调整自己的发球,这里要特别提醒一定不要发自己的右侧高点球或左侧高点球,这个很容易伤人!!!
4.然后就是多打球,在实战中运用你的技术,并尝试新的进攻与防守组合。
最后推荐你看两部纪录片《正手发力》和《巅峰时刻》,对你有帮助的。