如何打乒乓球才能打好？
先引用一句名言：“如果你不想打乒乓球了，那只有一种可能，那就是你打球还没有到一定境界……” 这句话可能有点夸张，但细细想来，却有它的道理存在。因为乒乓球作为中国的国球，具有广泛的群众基础，每天放学或者下班之后，在操场或者小区里，总能看到有人在打着乒乓球。有的人也许只是把乒乓球当成一种休闲娱乐的活动，而有的人却把它当作一项体育运动来实现健身或者是晋级的目的。无论目的何在，要想真正打上乒乓球并且打出水平，还需要下番苦功的。
1、基本功是最需要的 无论横板还是直板，需要练习的基本功都一样。如果从大方面来说的话，基本功包括手腕、手指、手臂、腿部以及步伐等的力量训练；如果从小方面来说的话，基本功包含发球、接发球、正手攻球、反手攻球、正手摆速（快撕）、反手快撕、反手拨球、正手挑打、反手挑打以及弧圈球等等。
2、进阶需加强技术组合 当我们把基本功掌握得相当扎实的情况下，就可以考虑进行一些技术组合的训练。在这个阶段的练习中，我们需要加强的是多拍拉锯战的能力，即与别人对抗的时候，不再是一拍定胜负，而是通过配合来达到得分的效果。这个训练的重点在于加大对手的回球难度，从而提高自己的应变能力。
3、技术要多样化 在进行技战术组合练习的同时，我们也应该适当加入一些技术的练习。比如对一些非主流技术的选择性练习，或者是自己创新的一些技术动作，都可以在这一阶段加以练习。这个阶段的重点在于提高身体的协调性和灵活性，为下一步的学习打下良好的基础。
4、结合实战开展全方位训练 最后一个阶段应该是实战训练阶段。在这里我们无需再去刻意地练习某个技术，因为无论我们之前练什么，到了这个阶段都需要忘记。我们所需要做的就是在实战中去熟悉感觉，去运用技巧。无论是和小伙伴一起娱乐性比赛，还是参加正规的比赛，都是对技术和心理素质的双重考验。在这个阶段，我们应该尽量去体验竞技带来的乐趣，并从中汲取教训，完善自己的不足之处。