何为乒乓球的节奏感?

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我来个通俗的解释吧,所谓节奏感就是你击球时,你能不能根据来球的速率和旋转等物理参数,配合自身的步伐,有节奏的出击,并准确的落在击球点上(前提是你要有一个正确的击球点) 当然这里面包括很多种因素,步法的调整,身体的转动,甚至包括你握拍的方式等等都会影响你的节奏感。

那怎样才能提高我们的节奏感呢?其实最好的训练方式就是多打多练,在实战中总结自己的问题,然后不断的练习,提升自身的能力; 但是如果你刚入门,也可以试试以下的方法:

1.找一些专业的教学课程观看,并跟着做动作,练习时尽量做到动作标准;

2.找一个小伙伴一起练习,模拟实战状况,两人互相攻防,增加自己的应变能力;

3.多看看顶级选手的比赛视频,观摩他们的脚步、身体、手势等等的一些表达,也许会有新的收获。

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