乒乓球轻点好还是重点好？
不请自来，首先明确一点，在正规比赛中绝对不允许球员用手或者身体任何部位去击球（发球除外） 所以题主说的用身体去接触球是完全没有必要的，也是不可能的。 那既然如此，这个问题就有点耍流氓了…… 因为乒乓球运动本身的乐趣之一就在于技术上的千变万化，不同打法不同选手对于打法的追求都是不一样的，没有最好的只有最适合自己的。
如果你是一个新手想学习乒乓球，那我建议你可以找一个比较重的球拍，最好选择狂飙三这样的套胶，摩擦力较大，弧线较长，比较适合初学者适应球的旋转和击球节奏。等基本的技术动作熟练之后可以尝试换一块海绵加厚，增加球的弹性，加快击球的落点变化。
但是这样仍然改变不了乒乓球是一项小球运动的事实——所有的力量都必须通过小臂、手腕及手指的节奏变化来传递给球拍，从而转化为对球的有效作用力。 小力量缺乏的人想要打出有力的球是非常困难的，因为力的传递过程中有很多环节，任何一个环节出现漏洞都会导致整体力量的减弱。而且力的方向是需要经常练习才能加以控制的，并不是你想往哪儿打就能准确打过去的。 所以如果题主指的重点是强调力量的话，我的意见是可以适当加重球拍，但不用追求非常重的球拍，过重会增加你打球时的压力，对于新手来说很容易造成心理负担过大影响发挥；也可以更换较厚的套胶提高球的弹性，但这只是辅助，真正的发力还是需要从小臂开始练起。
说了这么多似乎都离题了，其实我只是想说明任何一项体育运动都没有所谓的“重”或者“轻”的说法，适合自己的才是最好的。