乒乓球生胶怎么打反胶?

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这简单,我教你,记住这三招就够了! 第一是发球抢攻 第二是加转弧圈球 第三是快带 具体细节如下: 1、首先说说如何接发球

(1)接发球时,应该站在离桌40公分的地方,双脚与肩同宽,膝盖微屈;

(2)当对手发下旋短球时,可以采取刮球、抬手等办法去接,这时要特别注意防止对手发旋转球;

(3)对付对手发的上旋短球,可以把球拍倾斜一点,用球的下半部分触球,这样能更好地控制球的落点。

2、再说正手攻球(以直板正手为例) 第一步:右脚跨出一大步并身体重心下降至左脚; 第二步:左脚跟踩地的同时,右脚再向后撤一步并形成右小腿伸直,左腿弯曲的姿势; 第三步:上步的同时收腹,收右脚尖,左脚向前的发力使得身体从右侧经过胸前到左侧呈左右摆动,同时右手手腕内旋发出击球力量,左手自然摆动; 第四部:当右腿发力结束,身体恢复到第一步时的姿势,开始循环上面的动作。

3、最后来说说如何防守(以反手直板防守为例) 注意要点 ①保持一定的迎前感,身体不能失去平衡。

②来球若带有下旋,宜用扣杀还击,若下旋不够或没有下旋,可用搓球或削球技术,将其化解。 ③来球若很高,可以直接劈长,调动对方重心跟着来球跑,从而造成机会。

④来球若很低,可以用摆短技术进行应对,或者运用拨球、挑球过网,再迅速回到底线的准备姿势。 如果对手实力很强,你也可以通过提高发球的质量和落点,争取直接得分或者保住自己的地板,把比赛建立在对手自己不熟悉的能力范围之内。 总之不管是发球还是接发球,都要树立一个意识——尽量让对手适应自己,而不是自己适应对手!

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