nba比赛赛前洗澡吗?
NBA球员在赛前是否洗澡,这是个很有趣的问题。 首先明确一点,球员们在赛后一定会冲个澡,清洗身体上的汗渍和粘腻感。但赛前会不会再洗一个澡,答案是肯定的,有的球队会要求赛前洗澡,而有的球队并不强制。 NBA的球员们平时非常自律,对于自我管理也是非常严格的,无论是饮食还是作息,都有非常严格的时间表。在赛前,为了保持状态,也会进行有针对性的练习,比如投篮、突破、上篮等,当然还有热身运动。
除了必要的训练外,赛前大多数时候球员都是自由活动的,他们可以在训练馆加练,也可到健身房锻炼或者去球馆打打球,放松一下心情。而在休息的时候,球员们的伙食也非常不错,有各种新鲜水果和营养套餐。 所以,NBA的球员们在赛前的活动是非常丰富的,不过这一切都是根据各队教练的安排进行的。比如说湖人主帅沃顿就曾经表示,自己在赛前会让队员们好好休息,保持充沛的体力。