羽毛球团体怎么比赛?
羽毛球比赛的规则比较简单,容易上手,但是想要打好却不容易,它需要对球路、击球点及力量的判断非常灵敏,不然很容易出界或者杀不死人。 羽毛球运动分为室内和室外两种,常见的是室内比赛,场地比较大一些的体育馆里就可以进行。但也有一些地区没有室内场馆,所以就会选择在室外打羽毛球,不过天气对户外羽毛球的影响非常大。
不管是哪种羽毛球,都是分上、下两个半场进行的,每方上场四人,一共就是八个人同时在场上。采用单打、双打或是混双的形式来进行比赛。一般情况是,先进行单、双打交替练习,熟悉球感和对手,等适应了场上的氛围之后,才开始正式的比赛。
1.单打 单打是用一根球棍(也就是羽毛球)来击打用同样长度硬管子做成的网状物,将球打进对方球筐内得分,每人各有两个球筐。进攻时可以用拍子击打使球过网,也可用力扣杀,但注意不能过分发力或连击球,否则会扣分甚至判负。 防守时可以挑高球,也可以吊球,还可以轻轻推挡,但要注意不能使球过网;在对方发球过程中,可以移动脚步进行干扰,但不能过分抢球或阻碍对方发球。
2.双打 双打是在两个人之间进行,要求两方配合良好,进攻时可以两侧夹击,前后策应,以增加命中率。双打的防守比单打难度大一些,因为两个人不能都站在同一位置防守,否则会给对方造成连续得分的时机。因此要轮流上前,前后呼应来防守。
3.混双 混双是半场形式,由一男一女组成一队参加比赛。其余规定同双打。 除了以上三种常规打法外,还有排球队形打法和特种技法打法。这些都需要经过专业的训练才能掌握。