篮球如何防止抢断？
1.运球时要学会观察，通过余光等观察对手的位置和动向；
2. 学会突破时传球，当对手来阻挡你或者想要抢断你时，你可以选择将球传给队友，这样不仅化解了危机还可以为球队创造进攻机会；
3. 练习手对球的感知力以及控制力；
4. 多进行一对一的防守练习，培养自己的防守习惯以及抢断时机的判断。
一、了解你的球 想要做好抢断，首先你要对你的球有基本的了解—— 不同的球员对于球的感觉是不同的，这是因为每个人的身体构造不同导致的。比如我运球的时候更喜欢用胯下运球，因为我的腰部力量比较弱所以无法长时间单脚发力做后撤动作，而胯下运球可以让我用另一脚的支撑点来作为缓冲，调整重心。这就是基于我对我的球的了解所做的决定。
二、扎实的基础 如果你已经掌握了上面的知识并觉得对你有帮助，那么接下来就是最枯燥但也是最重要的一步：练！ 抢断不是一蹴而就的事情。只有通过不断的训练才能提高。如果现在你觉得你没有任何的抢断机会，那就主动制造抢断的机会。比如你过人时可以故意抛假动作吸引对手防守，再轻易地将球捅走或者是断下来。
三、实战演练 除了自己多进行训练外，你还可以和你的朋友开展3V3甚至是5V5的比赛，在比赛中找到适合自己的抢断方式并且加以利用。另外可以在比赛之后做一下总结，看看到底是哪些失误导致你们输掉了这一场比赛，并且想出相应的办法来解决这些问题。