篮球怎么练运球左手?
以我的经历来谈,练习运球最好的方式就是: 找几个习惯用左手的队友,或者左撇子朋友,一起练习,效果最好!因为每个人的习惯不一样,如果是一个右撇子球员和一个左撇子球员在一起练习的话,很容易会互相干扰到对方,比如一个球员喜欢右手持球左手运球上篮的,而另一个则刚好相反,那么在练习的时候就会互相干扰。所以最好就是有习惯一样的球员一起练,这样才不会被干扰。 另外,一定要坚持。运球是基本功,是必备技能之一,和投篮一样重要。因此要像练习投篮那样去练习运球。每天抽时间练习20分钟以上,这样的效果是最好的,切记不要太少。太少的话,效率会低下。
最后提醒一点,运球时候的节奏很重要,这个需要多打实战多比赛多领悟。其实很多优秀的球员他们的运球都是很有节奏感的,就像跳舞一样,有节奏的运球是最迷人的也是最难的。
我举个例子,就拿突破来说吧,当你要突破时候你先要观察,然后启动你的运球节奏,这样会让你更容易突破成功。 平时多练习运球,特别是左手的运球十分有必要。因为很多时候,你运用左手运球会更有助于你的发挥,尤其是在一些特殊情况下。比如大家知道詹姆斯是个左撇子球员,他很多的过人技巧都来自于他的左手,因为他习惯了用左手运球,所以在过人和上篮的时候往往能做出一些特别的动作出来。 所以,加油练习吧!有付出才有收获。希望大家都能成为优秀的球员!祝各位好运!