小学生篮球怎么选？
我作为一位业余篮球教练，在教小朋友打篮球的时候，最经常说的一句话就是“篮球是长大才能玩的” 因为小孩子的骨骼发育还没有完善，如果进行过于激烈或者是对抗性较强的运动，很容易对身高和骨骼造成不可逆转的伤害。 虽然有很多家长希望自己的孩子能打职业篮球，成为姚明或者易建联，但是我们中国乃至世界上的绝大多数国家，篮球都是作为一种大众普及性健身的运动存在。
很多成年人甚至都没有接触过正规的篮球训练，更别提小孩子了。而篮球这项运动对于身体的协调性、敏捷性要求很高，不是一下子就能练出来的。所以我们在练习篮球时，应该注意以下几点：
1.不要过度挤压骨骼的生长空间 小朋友在成长的过程中，一定要避免给自己过重的心理负担，比如“我长得不高是不是以后就不能打篮球了”，这种负面情绪会阻碍体内的生长激素和其他相关激素的正常分泌，而挤压骨骼的生长空间，容易导致矮小症的发生。
2.科学的锻炼才能促进生长发育 在篮球的训练中，应该把重点放在基本技术的掌握上，以增强体能为主，高强度的对抗应该尽量避免。而且年龄越小，越要注意动作的规范性，因为错误的动作一旦形成习惯，很难纠正过来，到时再改就会事倍功半了。同时要注意的是，篮球并不是一个人在玩，而是一个团队的游戏，因此在篮球练习中也可以有意识地培养孩子的团队协作能力。
3.合理的饮食搭配 除了在运动中要注意科学性以外，在生活的其他方面也要多加注意。首先是睡眠要充足，其次是在平衡膳食的基础上，可以适当添加钙质、维生素等，当然零食是要严格控制食用的。