篮球怎么推球？
说到推进，其实是一个很多技术的综合 首先你的运球基本功必须扎实（单手熟练绕环、左右手全熟练) 然后你还需要掌握一些辅助技巧 比如上篮的起手式（这个很重要，决定你投篮是否稳定） 上篮时如何发力（上篮时不是单纯用手臂去发力，而是腰腹力量带动上半身，进而由上肢带动下肢，这个过程是连贯的，而不是断开的；此外还有弹跳的问题，好的弹跳能让你起得更高 )
这些技术的学习需要较长时间和一定的领悟能力，但一旦你掌握了，推球将变得轻而易举。 这里推荐一个教学视频，UP主叫 蓝球小铁人 ，他的视频通俗易懂，适合小白观看。