篮球内线累还是外线累?

訾凡子訾凡子最佳答案最佳答案

这要看是什么级别的赛事和什么程度的球员了,对于高水平联赛的高水平运动员而言一般没有明显的感觉,无论是外线和中锋都只是完成技术动作的过程而已;但是低水平的比赛和水平较差的球员确实存在较为明显的区别,在身体素质差距不是特别大的情况下这种区别甚至是很直观的。 首先,在中远投方面,外线的投篮一般不需要太强烈的身体对抗而中锋则是需要一定的身体对抗才能完成。所以相对而言中远投更容易成为外线后卫的“苦力活”,毕竟谁也不会嫌自己的篮板多,但是对于低位背打、接球上篮或者抛投这些需要一定空间的情况下就需要较多的体能来维持。所以外线防守的追防、阻截、干扰也需要更多的体力支撑。

其次,在外线进攻中,运球急停跳投是需要较强的体能支持的,毕竟要承受较大的冲击力,同时保持平衡和稳定的情绪也需要花不少的力气。 而内线在进攻端则更多的是依靠肌肉的碰撞来完成,无论是背打还是卡位都需要较充足的体能保证。 如果是从运动员的角度来说的话那当然是内线更累。但是从实际比赛来看的话两者其实差别不大,因为优秀的运动员可以在技术动作完成后迅速还原,并且通过战术配合来得到休息。而对于水平较差的运动员,内外线的差距其实是较为显著的(这里说的水平较差是指无法把基本的技术动作完善地执行出来)。

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