篮球两对如何战力？
我们要明确两点！ 第一点就是，在野球场打半场阵地进攻的时候，我们一般只要求队员掌握两种战术即可—— 一种是挡拆配合；另一种是高低位配合。 这两组战术动作很简单，易学习，易执行且实用价值很高，基本上能够应付大部分情况下野球场的局势变化。
第二点是，在攻防转换、快攻或者上篮/扣篮的时候，我们不需要去刻意强调个人能力，因为这时候是集体能力的展示而不是个人能力的秀。 任何有篮球基础的人都知道以上两点要求，但是大部分人往往做不到，原因就在于对战术的理解不到位和执行力不强。所以，要想打好篮球，你必须要学会以下这三步。
1.理解战术 这里我以NBA常规赛湖人VS火箭的比赛中第一节末段的一段视频为例来讲解。在这段视频里，湖人两次进攻皆以科比突破得手告终，而这两次突破看似都是科比个人能力体现，实则不然。 在这之前，湖人和火箭各有一次暂停，分别布置了防守和进攻战术，这就是战术的体现。
其实，我们平常打篮球也可以这样，先由一个人打破禁区，其他人顺势突破、传切或者上篮/扣篮，这样不仅提升了进攻的效率，也增加了进攻的威胁，最重要的是增强了自信心。
2.实战练习 光理解战术还不行，我们还必须通过大量的实战来加强战术的执行力和应变能力。比如，我们可以两个人一组，一人持球一人无球掩护，然后交叉跑位接应，如此循环往复，以此练习配合的熟练度以及应变突发状况的能力。
3.形成肌肉记忆 这里的“肌肉记忆”不是指体能和基本功，而是指战术打法上的习惯。当某一种战术形成肌肉记忆后，你在场上就可以灵活变通，根据对手的弱点来打，这样赢得比赛就会更容易。