篮球跳投没力怎么练习？
其实这个问题，我去年就问过我教练，当时我们训练结束的时候已经晚上8点了，我吃完晚饭后在体育场练了一个小时，他正好来陪我，我就问他为什么我的投篮发力总是不对（我投篮是跳投，就是不知道为啥发力总不对），他就问我你知道打篮球最主要的是什么吗？ 我摇摇头。 他说最重要的是什么？ 是选择。 你每投篮一次就要选择一个角度一个高度去投篮，你不能这次投丢了然后下次还是这个姿势再试一次，你要想想是什么原因导致你投丢的，是因为力量不足，那你可以选择增加力量，多进行力量训练，或者是选择改变投篮姿势，加大投篮难度，让你下一次投篮的时候能够更有把握一些；如果你每次投篮都是挑最高最远的那个点，那你投篮永远都无法进步，因为你的选择就永远只有那么几种。
所以我去年问完教练之后就开始有意识的调整自己的投篮，我增加了自己上篮和突破的次数，因为我发现自己只要突破或者上篮得手后，我的投篮命中率都能大大提高，所以我就开始多进行这方面的练习，果然效果非常明显，我的命中率有了很大的提高。 所以题主可以试一下改变自己原有的投篮方式，多尝试其他的投篮方式，或许能找到适合自己的呢。