李宁体育园哪里跑步?
作为李宁体育园的死忠粉,我可以说出具体的位置! 这个体育场一共是三片场地,一片是大片的足球场和篮球场什么的,这个不用特别说明吧…… 然后中间是篮球场、排球、羽毛球,最后一片才是慢跑区(话说我觉得应该把羽毛球场挪到前面来……) 因为最近新疆棉事件,很多穿李宁鞋的都在这练,人还是挺多的…… 其实最漂亮的是早晨和傍晚,有很多健身者,我去的次数不多,基本都是在周末的时候,每次去人都挺多,尤其是晚上,因为离学校比较近,学生比较多 我一般是从正门进入,直接走到篮球区(中间那块),其实每个区域都有门,不过好像都要从篮球区进。
1.首先,在中间篮球区里,有两个篮球场,旁边有篮筐,从这开始计时(如果不知道在哪计时可以问保安叔叔哦~)
2.第二,在中间篮球场旁有个环形跑道,应该是四百米标准跑道,不过好像很少人走……
3.第三,还是在这个环形的边上,有一个阶梯型的坡道,可以从这儿往上爬(注意这里是上坡,需要一点力气,不过运动完后会很累很酸爽哈哈哈~) 我一般都是跑三圈(一圈等于一公里)或者五圈,看情况而定啦~~ 整个操场环境还是很不错的,路也很平,就是有时候会有小石子,跑着跑着可能就扭到脚了(别问我怎么知道的╮( ̄▽ ̄)╭ ) 现在天气慢慢转暖,早上和傍晚出来锻炼的人越来越多,是个不错的跑步地点,而且也不用钱! 当然,如果你要买运动装备的话,不妨去旗舰店逛逛。
最后推荐一下,可以去试试跑步机,我感觉比户外快很多!!!