体育就去几个?

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体育中考项目历来都是几个项目里选,但具体选哪个项目却很少有规定要求必考,甚至每个地区、每所学校的政策都不尽相同,这里只讨论常规性项目。 常见考试的项目有:体能类(50米跑、立定跳远)、球类运动(篮球、足球)、耐力类(1000/800米跑)、柔韧类(坐位体前屈),还有部分学校会考双杠、引体向上等。

对于大部分学生来说,在有限的时间内同时选择好几个项目的训练并非难事,因为项目之间间隔时间很短很容易交叉训练,因此大部分考生在面对众多项目的时候都会选择自己擅长的几项。但是对于有些同学由于身体原因或者个人爱好,在面对这么多项目的时候往往很纠结,不知从何练起。在这里建议大家根据自己身体素质的特点以及今后的发展考虑,确定好优先顺序然后针对性地选择练习。当然最好是有针对性的选择,如果不知道该如何选择的话,建议从跑步开始入手,一般不会有太大的问题。

对于大部分学生而言,应树立“先难后易”的观念,先把难度系数高的项目做好,最后再做简单项目。这样就能最大化保证自己的成绩,毕竟中考是按百分比计算的成绩而非绝对值。比如说你的专项成绩是满分那么只需在非专项上多加把劲拿到高分就行了而不用去追求自己的极限。这样的策略安排能保证自己在最强的项目中取得最好的成绩,在不太强的项目中尽量不拖后腿。

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