什么不是体育?

益凌云益凌云最佳答案最佳答案

现在社会竞争越来越激烈,大家对于孩子的要求越来高,从原来的希望孩子健康长大到现在的希望你成绩好点再优秀点,从原来单纯的体育运动上升到一定要学到什么才能上好的大学找到好的工作。其实这就是把体育异化了,真正的体育是让人通过运动来获得健康的体魄和良好的心理素质,它是纯粹的身体和精神上的愉悦。

举个例子:你下班了去健身房锻炼一个小时,这个期间你的大脑会分泌让你感到快乐的物质,比如内啡肽、血清素等等(类似于毒品对人体的作用),它会令你感到身心舒畅。这是人体生理反应,与竞技无关。 或许你练了一段时间之后,发现自己力量增加了,速度变快了,耐力提升了,这个时候你会欣喜若狂,你会感慨训练带来的惊喜,但这只是训练带来的副产品而已。而真正的体育带给人的快乐和满足是无私的,是不附带任何条件的。

所以,回到最初的问题,什么不是体育呢?我认为非体育的东西有很多,例如:军事训练、军训、体能训练、技能学习(开车、电脑操作等)、文化课程的学习(语数外物理化学生物政治历史地理)、各类考试的训练(四六级、考研、各种资格证考试)等等,这些都不是体育。

那么反过来说,只要没有以上所说的那些非体育性质的内容,那就是体育啦! 比如说我每天都坚持打篮球1小时,这属于体育;又比如说我每天练一小时瑜伽,这属于体育哦,因为我的目标是强身健体啊~哈哈。 总之,不论怎么定义体育,它都是人类最好的消遣之一,因为它能给每个人带来愉悦和快乐。

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