体育生可以献血吗？
先说答案，有剧烈运动禁忌证的体育生不能献血！ 首先，我们运动训练学里面有一个基本概念叫做”过度训练“，这个概念包含两个方面
第一方面是运动员本身身体出现的机能性和结构性损伤，包括肌肉拉伤、韧带撕裂、软骨损伤等等；
第二方面是指运动员出现的一些生理生化指标的异常变化，比如血红蛋白下降、血细胞比容下降、白细胞和蛋白尿等。这些都会导致运动能力的降低甚至丧失。 而出现以上任何一种情况都是需要暂缓运动的，当然也要根据具体情况来决定，如果只是轻度的话，可能只需要调整一下状态就可以了，但是如果情况比较严重，可能就需要停止运动四个月以上了。（引自《运动生理学》第三版）
而无偿献血的注意事项里有一条就是”既往无手术史且无传染性疾病及重要器官功能不全者“，从这个角度来讲，如果有上述情况的运动员肯定是不能献血的。 但是，这里要强调一点，并不是有了上面这些情况就绝对不可以献血，在有些情况下，虽然出现了一些症状或者指标的异常，但是经过短时间（比如3个月）的休息调整和治疗后，是可以恢复正常的，这时候就可以正常参与献血了。 举个例子，我三年前打篮球的时候因为场地条件不好，所以膝盖扭伤，当时感觉比较强烈，不能走动，去医院后医生说是关节腔里有积液，需要住院治疗。后来打了石膏固定，并且严格制动休息4周后，才逐渐恢复活动。然而三年后的今天，我的身体素质已经远远超过了受伤前的水平。
另外再讲一句，其实我们的血液里是存在着一定程度的废细胞的，比如每天新陈代谢的过程中就会产生大量的衰老细胞，而这些细胞如果不能及时排出体外的话，就会堆积并造成危害，因此你的血液里其实每天都有一定量的废细胞被清除出体外，这就是献血有助于新陈代谢的根据之一。（引自我曾经回答过的另一个问题） 最后，再次强调一次，只有身体健康并符合献血要求的人才能献血，那些身体虚弱或者有病在身的朋友还是要以健康为重，不要贸然尝试献血，以免对身体带来不必要的伤害，这点请大家务必注意。