瑜伽是体育项目吗6？
1.不是“体育”，不属于“运动”，而是“静力性拉伸练习” 很多人误解是因为我国对这项运动的推广不到位，导致人们以为这是项体育运动或是健美活动；而很多人了解瑜伽都是源于电视剧《还珠》中紫薇习练瑜伽的片段，所以误以为这是一种印度传统健身术。 其实，所谓“体”字在这里是不正确的。
2.起源于古罗马，盛行于印度，现在遍及全球 瑜伽最早发源于公元前5000多年的古印度，是由梵文yoga和梵文yuj组成的。早在公元5世纪，印度的《瑜伽经》就有记载，当时已经有了84个瑜伽体位法，而公元前6世纪的《薄伽梵歌》则记录在案了。 但是，这种功法流传到西方并引起轰动却是近几年的事，1995年，美国推出了第一部关于瑜伽的影片《瑜伽熊》，然后是在英国、法国等等。据说，现在全球有3亿人在练习瑜伽，而且这一数字还在不断增加！
那么，为什么这种古老的东方健身术能够风靡全球呢？有学者认为，这是因为当前世界正处于一个快速变革的时代，人们面临着巨大的压力，而瑜伽正是针对这些压力所提出的减压方案之一——它能够帮助人们在短时间内获得身心的放松。 于是，从古代走向现代的瑜伽不但没有被历史的车轮碾压得灰飞湮灭，反而在全球范围内得到了空前的繁荣与发展（虽然这也有现代传播技术和全球化因素的影响）。这不禁令我们感慨万千：一切都在变，但人类追求健康的脚步却从未停止过！