足球怎么踢点球?
1 首先,你站在点球点上,双手握拳置于腰后,准备开始助跑。
2 在你确定守门员已经开始活动并朝你的方位跑动之后,你双脚用力一蹬,开始朝着球门方向加速跑动,注意不要离球太远也不要太近了(不然可能会在射门时因为重心不稳而踢飞);同时双手从腰部向上举起。
3 当跑到一半的位置,将手臂放下,用右脚脚掌着地,左脚跟轻轻抬起以缓冲压力,然后左腿先向右侧跨出一步,接着右脚也快速向右迈进一步并开始屈膝,此时身体略微倾斜,双眼看着目标。
4 最后,在左脚落地的同时,右腿迅速弹起,脚面绷直且腿由膝到踝全部弯曲,然后迅速向前踢出,使足球击中球门立柱或横梁。
5 如果点球踢中了,那么恭喜你,你已经进球了!接下来就看你们队的队员有没有能力保住这个比分了~如果点球踢偏或者被守门员扑出来,那很抱歉……下次继续努力吧! 【小建议】
① 在准备助跑的时候多观察一下守门员的站位,判断他是想向你这里扑还是回位,然后再选择自己该走的路线和步伐;
② 在助跑过程中尽量保持双腿和双臂的平衡,避免因为重心不稳摔倒;
③ 在最后临门一脚的一瞬间,眼睛不要盯着球看而是要看准自己的目标,否则有可能会出现踢歪的情况哦~
祝各位都能成为点球高手^_^