1，体育运动是提高国民素质的关键一环。 体育锻炼不仅是强健体魄的重要手段，更是培养意志品质、健全人格的基石。从体育教育的角度来讲，体育课和校园竞技体育运动，对于培养一个全面的健康人才起着至关重要的作用。
2，体育运动是构建和谐社会的重要支柱。 在这个竞争激烈的社会里，体育运动是一项可以让人放松身心、陶冶情操、结交好友、增强团结，从而起到舒缓压力、增进人际交流的必要途径。
3，体育运动是实现中国梦的坚实后盾。 实现体育强国梦离不开全民健身的有力支撑，没有每个人的身体健康，就没有国家强盛的物质基础。通过加强体育运动，可以实现人民健康素养大幅提升的目标。而只有实现人的全面发展，中华民族才能实现伟大复兴！
戴艾静优质答主我国是历史悠久的文明古国，体育运动有着悠久的历史。早在几千年前我们的祖先劳动之余进行的舞剑、摔跤等就是体育运动。我国古代的体育运动大多是因为军事、生活、生产需要，如游泳、射箭、摔跤、击剑、踢毽子等。从远古以来，各个民族都以自己的独特方式，在不断的发展着体育运动。如壮族的抛绣球、摔跤，汉族的一些民族式摔跤等等。还有舞龙、舞狮、赛龙舟等传统体育项目都是在不断的继承发展中，有些已经从地域性的运动项目演变成全国性的体育项目，再发展成为国际性的体育运动。
在我国，体育事业是在新中国成立以后才开始得到普及和发展的。由于党和国家的重视，形成了良好的社会环境，使人民群众由认识到体育运动的重要性到自觉的进行体育锻炼，形成了体育运动的新风尚，使广大劳动人民在精神面貌、道德风尚、身体条件等方面得到了全面的提高，从而也推动了经济建设的发展。
