儿童多高可以打乒乓球?
作为乒乓国球,相信很多人都不陌生,甚至不少人还会打两把。 那么,孩子几岁可以开始打乒乓球呢? 这个并没有一个硬性的规定或具体的年龄划分界线,主要取决于孩子的两个条件:一是对乒乓球的兴趣,二是身体的灵活性。 如果孩子在三、四岁时对乒乓球表现出浓烈的兴趣,而且身体条件也允许(能够站在球场上去打球),就可以让孩子打乒乓球了;反之,则不要强行给孩子打乒乓球。 很多体育项目都是如此,并不是年龄到了就一定适合去打这项运动,还需要看孩子的身体发育情况以及兴趣方向而定。
如果确定要让孩子学习乒乓球,需要注意以下几点: 一、先激发兴趣 爱玩是孩子的天性,只有让孩子感兴趣,他才会主动去学。否则的话只是逼着他去学,效果反而更差。
二、找专业的教练 有些家长可能自己就热爱乒乓球,于是就会亲自教自己的孩子打球,这种方式其实未必是最好的选择。因为不仅容易影响孩子的注意力集中,还容易在传球的过程中伤害到孩子。 所以最好还是要找专业的教练来教孩子打乒乓球。
三、打好基本功 无论是打乒乓球还是打篮球或者踢足球,基本的动作技巧都是非常重要的。如果没有这些最基本的功扎实,以后很难在乒乓球技术上更进一步。
四、创造机会锻炼 光有基本功的练习是不够的,还应该多创造机会让孩子去实战锻炼。这样才可以提升孩子的自信心,也可以快速积累实战经验。 还要特别注意一点:千万不要让孩过度打球而忽视了其他方面的增长!