简单啊，用正手或者反手发就可以了 一般我们发球的时候都是无意识动作，就是随手一抛，然后挥动手臂，使得球拍打到乒乓球，这样就能发出球了 但是如果是S球的话，就需要注意一些细节了 首先，我们得知道什么是s球 S球也叫做上旋球，它有一个特点，那就是在运行中能够给乒乓球添加一定数量的反弹力，使乒乓球能够多次触台，进而增加对手接球的困难程度 在日常比赛中，我们使用s球的机会其实并不多，因为对于选手的技术要求较高，不是一般人都能发好的 如果能掌握好s球的发球技巧，那你在乒乓球场上就是一个相当强力的存在了！
那我们要如何练习来掌握s球呢？这里给你一个我自己的训练计划 首先我们找一个球友来陪自己练习（因为一个人很难找到感觉） 两个人对打，每人各捡起50个球进行发球。 这50次发球需要满足三个条件：
第一个是必须发上旋球；
第二个是每次发球都必须过网；
第三个则是不能出现下网或者出界的情况 这个训练计划可以让我们熟悉并掌握s球的技巧，从而能够在实际比赛中发挥出来 上旋球的训练是一个长期坚持的过程，除了上面的方法以外，你还可以试试其他的方法，只要能坚持下来，就一定会有进步 加油吧！
党子佳优质答主发转与不转发球，是初级选手必须学会的发球技术，通常也称为初级发球。 掌握这个发球技术，需要理解旋转的原理并加以体会，在实践中逐渐掌握其要领。 转球与不转球要领的不同点就在于球在球拍上摩擦的性质不同。发转球时，要摩擦球的中部并向球的中上部击打，球要往旋转的反方向摩擦，产生滑动感，击球后收拍要快，使球产生旋转向对方飞去。而发不转球时，击球瞬间为摩擦球的上部，同时也要往球的反方向击打以加强摩擦，击球后要稍有拖拍动作。发不转球也可以用切打球的上部的'方法来解决，但是发出的球速度慢、力量小，没有实际应用价值，所以我们还是推荐使用摩擦力大的方法来发不转球。
发转与不转发球时，握拍要稍紧些，便于发力和增加球的摩擦力。由于这两个发球的落点通常在对方的左右半区，所以在挥拍击球前身体重心要稍高，上肢可以有辅助动作参与发力，以保证来球的速度和落点质量。
如果用我们常说的横拍正手（拍拍面朝外）站位发这个球，那么我们可以正对球台或者稍向身体左侧前方站位。发转球时，身体重心落在右脚上，左手将球向上抛起，挥拍向右上、前上方击球，并快速向左前方回位准备击打对方回球。发不转发球时，身体重心可以站在两脚中间或偏右脚，将球向上抛起，挥拍向右上、前上方击球并迅速向准备位回位。
