业余球友，直板单面拉弧圈，打法比较猥琐。正手一直用普狂三，反手用过729的焦点系列，现在在用cj8000，正手40度 50度 60度，反手37度，一直用国产套胶。
我的经验是正手一遍，反手两遍甚至三遍都可以。因为正手攻多，摩擦会多一些，所以沾灰也严重一些。我是每打好几板就要擦一次胶皮，当然如果球打透了可能要好一些。但是一旦感觉出球有点发沉、发木的时候就要考虑是不是该擦胶皮了（当然也可能是其它原因造成的这种现象，但是我确实遇到这种情况就会擦胶）。至于反手相持时，由于对方回过来的球一般没有我发的球冲击力强，而且大多数时候都是弹起来直接进攻的机会很少，造成反手套胶不容易沾灰，所以我反手的套胶用得比正手耐久很多。
另外说一下我擦拭的方法：用一块干净的布蘸清水擦洗（不要直接用自来水冲洗哦，这样会把套胶表面上的黏性物质洗掉，影响粘附能力），洗完之后用手拧干或者自然晾干。千万不要暴晒或者风干。
曾文黎优质答主在第一遍底胶干透之后，就可以开始上第二遍底胶了，上第二遍胶的时候尽量和第一遍胶间隔一条线，以免第二层胶将第一层胶覆盖，两层胶干透之后，就可以上海绵了。底胶最少要刷两遍，而上面的表胶最少也要刷两遍，这样球拍的性能才能发挥的更好。
乒乓球胶皮是易耗品之一，胶皮用久了弹性衰退、海绵变硬等等，这些都会影响打乒乓球的性能发挥，因此就需要经常更换新胶皮。换胶皮就需要用到胶水，那打乒乓球胶皮要上几遍胶？
胶皮上有胶水，胶皮一般有7层，每层之间都有胶，从上到下粘贴在底板上。但直接贴胶皮的下面那一层胶不太好粘，所以要用胶水。现在有一种叫无渣胶水，可以直接用来粘胶皮，比上其它的胶水更方便。
上胶水也是有技巧的，胶水要上三层或三层以上。第一层是底胶，在底板上均匀的涂上一层胶水，等干透之后再上第二层。（在第二层胶上注意要错开第一层胶的位置）上第三层胶之后就可以贴胶皮了。
因为胶水有收缩性，上胶皮之后胶水没干透，胶皮会有变形的情况产生。所以在贴胶皮之前，可以先把胶皮浸湿，在上胶水的底板上放上一层湿的毛巾，再将浸湿的胶皮放在上面，使胶皮下面的水份和毛巾里的水份对流把胶皮浸湿的水份带走，再把浸湿的胶皮贴在底板上，这样上胶皮就不会变形。
打乒乓球胶皮要上几遍胶？一般需要上3遍或3遍以上。上胶是粘贴胶皮的其中一个重要步骤。如果上胶时出现了胶水干透后粘贴上去的胶皮不粘等情况，是因为底板过于干燥，可以在粘贴胶皮之前在打湿的毛巾上放一会儿，使底板的木纹张开一点，就可以了。
