乒乓球高球怎么扣杀?
首先,我们假设题主说的是“高吊”吧! 那这个东西就有点意思了,因为“高吊”是正手大臂发力带动前臂挥动,从而产生一定的上旋。这个上旋会使得球产生向上的运动趋势(相对于下落)。那么在这个情况下,由于球的运行路径是从下向上,所以就会给人造成一种“高”的感觉。
当然这种高感只是相对于对手而言的,对于球友来说可能只会觉得这球比平时快一些,并不会觉得特别高。 这个动作要做的比较到位的话需要大臂和小臂同时发力,配合脚步的移动来击球能够更好的获得高感和旋转。而且这个动作能带来的最高击球点是很高的,能够带来很好的进攻效果。如果动作标准,这个发力的衔接是非常快速的,可以连续输出。
但是,如果大臂或者小臂其中任何一个没有完全展开,都会导致这个动作出现问题进而引发一系列的问题(身体协调性、发力效率、球质威力等等)。 所以,如果要练习“高吊”,就需要从这两个部分着手准备。
第二,我们说说怎样才能把这一板子打得更精准。 这里就要提到一个概念,就是“击球点”。其实不论是扣杀还是弧圈,又或者是削球,在不同的击球位置上得到的击球点是不太一样的。而一般我们将不同位置划分成5个区域,分别对应着脚的前方、前方、右脚侧方、左脚侧方以及身后。 通常我们在练习技术的时候会刻意选择一个具体的位置,比如“正手位”或者“反手位”。实际上这样并不科学,特别是对于我们业余球员来说更应该注重“点位”的概念。也就是说我们应该以点带面,通过在某个具体点上不断的训练获得提升,从而促进其他多点位的提升。 既然知道了点的重要性,那我们就可以有针对性的进行练习了。
首先我们来回顾一下“高吊”的动作,这个动作最主要的目标就是提高我们的击球点。因为只有将击球点提前,才能更好地利用大腿和腰部的力量,也只有这样才会带来更高的球速和更剧烈的上下盘旋。
当然要想增加击球点就必须得加强下肢的力量,只有腿部有力了,步法才会更快,我们才能够及时地转换到新的击球点。