乒乓球下族球如何接法?

丰勇辉丰勇辉最佳答案最佳答案

先分享一组简单的动图,更直观地感受下如何接发球和发力,这是去年教孩子们打球时录的。 很多刚学打乒乓球的小伙伴在接球的时候都会有一个误区——要么把球直接回过去,要么就用力去抽,然而这两种方式都非常容易被打败! 其实正确的接发球姿势应该是怎样的呢?首先双脚平稳站立,尽量保持身体平衡,同时注意两腿弯曲,腰部挺直,全身自然放松。如果我们在接发球的时候可以保持一个比较稳定的姿态的话,那么即使在力量不足的情况下也可以发出很有质量的回球了。

我们在接发球的时候可以采用摆短或挑短的方式,也就是当对方发过来的时候,我们的拍面对准来球的下降期,然后快速的通过削切的动作去触击它,这样能够使我们的回球极具威胁性。 因为削切是一种近身挥拍的速度非常快的技术,所以它具有很强的威胁性和防守能力。而且由于我们采用了削切的打法,所以我们可以根据来球的旋转方向而决定自己削切的方向。如果是上旋球我们就削切下去;如果是下旋球我们就可以把球向上顶出来。无论是削切还是挑短,其目的都是为了缩短对方的发球威力,为我们创造更多的进攻机会。

那既然要利用削切来增加自己的进攻性,那么我们就要学会如何更好地使用这项技术。首先我们要练习正确的削切动作: 当我么学会了如何使用削切后,我们就可以开始有意识地去练习如何接发球了。可以找一个同伴帮助自己,让对方用发球机来发来球,自己不断地进行削切回击。在练习的过程中要注意两点:一是尽量避免高抬腿,这样很容易造成腿部及脚踝受伤;二是避免完全蹲下去,因为这样很容易让自己失去重心。

闵子旋闵子旋优质答主

接转下旋球时,要特别注意不要光想着下压,以致重心过低,而造成回球下网。接转下旋球时,首先要保证是球先旋后落,能够过网。

其次才是增加回球的进攻性和速度。在平时的训练中可以采用一些辅助练习,如多练习高抛发球来体会球先旋后落的感觉。在实际击球中,需要注意击球的中部或中部稍下,同时击球时要特别注意手腕和前臂要内旋发力。

最后送拍,增加击球的弧线,保证回球能够过网。对于转度很高、弧线很低的下旋球,可以在保证过网的基础上,采用略低于来球的撞击性的回球,避免使用上旋动作击球,造成球打厚而出现失误。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!