直拍左撇子如何打好乒乓球?

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首先明确一点,无论用什么设备打球,什么打法风格,都是可以通过后天的训练实现的; 虽然大部分运动员在刚接触这个项目的时候都具有某方面先天优势(例如天生反应快、天生正手好等等)但是绝大部分人并不会因为具有某种先天后天优势就能打得好,打得顶尖。这里就涉及一个运动天赋的问题,事实上所有运动天赋高的运动员,在项目上取得卓越成绩的大多数也是勤奋上进的人,这正如你在其他项目中表现出的能力一样 既然直板左手这个先天气质你拥有,那么通过系统的练习提高技术能力是完全可以做到的。因此对于你的问题,我的答案是可以! 但是具体要实现的目标和步骤需要你自己来规划。

如果你只是想随便打好球,不受伤又不累,当然可以玩出很多花样,上至高级球技,下至简单技巧,只要你想学,我都可以负责教给你。 但如果你想打好球,甚至打到一定的程度,那么就需要一个更详细的计划了。因为这个水平要求技术能力和比赛经验同时具备才能达到,而这两点都不是靠一天两天积累出来的。

以我自己的经历告诉你,从入门到能打出像样进攻球,至少需要一年半的时间。这期间要学习基本功(发球抢攻、接发球抢攻、正反手弧圈球、快带慢带、搓、劈长、防守等等基本技能)还要进行一定量的体能训练(体能对于乒乓球这项竞技体育来说是必不可少的,他关系到你在赛场上的持续作战能力以及身体素质的下降情况,例如大运动量训练之后出现的肌肉反弹或酸痛感,这种身体感觉会直接影响你训练的效果和质量)。

所以如果你在乒乓球这项运动上只想达到随便玩玩的水平,不打算投入太多时间和精力,那么我可以告诉你,随便玩玩也是可以的,但如果你想真正打好球,那就需要付出一定的时间和精力。 不论怎么选择,我都祝你成功

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如果要对所有的打法作一个比较,对横握球拍的人最有利,可以说它没有弱点。而直拍横打的产生,可以说是对付生胶、削球和特殊打法的最简单的方法。而直拍横打的出现,也使直拍反手生胶的打法优势丧失。这几种打法的运动员,如今都要用横打来进行自我保护,否则很难在比赛中立足。

对直拍左推右攻的人来说,用正手去打反手位的球,在比赛中是经常遇到的。如接对方正手位的左挡右攻,接发球抢攻,或中远台强行拉球到反手位等等。

用正手打反手位的球,主要是采用横打的方法。虽然也有人练成“回头”动作,但比较难学,且不易控制,实战中也不好用,已逐步淘汰。横打有优于回头的优势,横打比回头动作更小,速度更快,更容易发力和更易控制,上手后更有威力和威胁,是今后的唯一发展方向。

横打首先要在技术上过好关,特别是推挡好的人,一定要在思想上高度重视。横打不光是改变一种动作,而是改变一种习惯,要付出比别人更多的辛苦。但苦过这一阵后,日后你再想打推挡已经不大可能了,横打动作已“定”在那里。这有点儿像学太极拳一样:初学时,学两三个动作,会感觉非常困难,一旦学会,别的拳就不好改了。因此,开始练横打时,要有一定的时问,最好专攻一段时间,不能和其他技术一起练,以免互相干扰。

横打的重点,是在反手位站位的基础上用重心发力,手腕和前臂做辅助动作,将球击出去。练习中要多找伙伴对打,不要只单独练习。对打中先练“左推右攻”,待水平提高后,再改为“左右攻”。初练横打不宜用生胶,改用红胶或生红胶过渡更好。

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