乒乓球翻腕怎么办?

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首先明确一点,任何技术动作都不是一成不变的,都是要根据使用者的实际情况来做出相应的调整,不然乒乓球技术也就没有那么百花齐放了; 其次要搞清楚为什么会出现这种情况以及出现这种问题的根源在哪里,这样才能有效地加以解决。

产生原因有以下几点: 以上只是列举了一些可能的原因,造成原因有很多,具体情况还需具体分析。 如果能搞明白为什么会这样打,那么解决方案基本上也能迎刃而解了。这里给出一些可行性建议供参考: 一、改变拍形角度 这个是最直观效果最明显的,也是最容易操作和实现的。只要你在打球的时候有意识地去避开这个问题,就能起到一定的作用。当然你还要看情况来决定是否要在实战中做出这样的调整。比如说对方是一个防守型球风的人,那么你就没有必要去主动进攻时改变你的拍形,否则很容易给对方制造机会; 二、改变发力方式 这个相对来说比较难,因为需要较长的训练时间和一定的天赋。如果你的问题是因为你的发力错误造成的,那么通过加强正确的发力练习即可,反之则不必理会。三、降低发球或接发球的线路 这个在技术上相对而言比较难实现,需要在实际操作中做相应的调整和变换才能奏效。同时还需要对方配合才能达到目的。

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