该放弃篮球吗？
作为拥有二十年球龄的老篮球爱好者，我真诚地告诫大家，一定要坚持打球！因为打篮球好处太多了。 首先，可以强身健体。长期打打篮球，能够有效地锻炼身体各部位肌肉、韧带、关节，能防止骨质疏松，降低各类骨科疾病的患病率（比如肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等）；
其次，可以保持身材和体型。经常打篮球不会让你变成大块头，也不会让你变得瘦骨嶙峋。你依然可以保持匀称的身材和曲线，同时，你的体态也会变得更加挺拔，气质也会直线上升；
可以减少生病的概率。常打篮球的人身体素质会比较不错，抗疾病能力会明显高于同龄人，各种小疾病也会远离你而去。另外，篮球还帮助你结识很多志同道合的朋友，让你的生活充满笑声和快乐。
总之，打篮球的好处简直是太多了。所以，哪怕你再累再痛也要去打打篮球，运动带来的改变是巨大的，你会惊喜地发现原来自己是可以改变的！