168如何打好篮球?
本人身高172,体重50,打篮球多年,喜欢研究各种战术配合,分享最干货的实战技巧! 首先,我们要弄清楚一点,我们打的是街头篮球,不是职业比赛,所以不必把篮球打得如此正式。在野球场上,更多是靠队友之间精准的传球,快速的换位和跑位来得到得分的机会,而不是你一个人的表演。
如果你个人的投篮,上篮,突破等个人能力很强,那就更好办了。你只需要不断地利用个人能力去制造对手犯规或者造成杀伤,你的威胁越大,越能迫使对手盯人防守,从而给队友创造机会。如果队友有机会,果断传球给空位的队友,只要大家保持快速地节奏,对手很容易顾此失彼。另外,不要害怕背打,很多时候,一个优秀的背打可以让你的进攻更加高效。
对于题主来说,168可能有点矮,不过只要不是太偏瘦,这并不会影响太大的发挥。我见过的很多小个子球员,都有很好的弹跳力和速度,这能让小个子更有优势。
无论什么技术,只有不断练习才能提高,多进行身体训练,增强爆发力,提高弹跳能力,对投篮准星也会有提升。其次就是基本功了,运球、投篮这些需要反复练习,做到熟能生巧。最后要强调的是,一定要敢于出手,不要担心自己投不投得进,机会都是留给有准备的人。有时候,你不敢出手,对手就会对你畏惧,因为你的犹豫会让对手产生“这个投手不准”的印象。所以,不要怕,只要你练习了,掌握了动作要领,大胆运用,就能在比赛中收到成效。