半场篮球怎么做掩护?

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先引用一句NBA名帅 波波维奇 的话作为引子,用在本文中再合适不过,且让我引用一下 “ 篮球是一项基于智慧的体育运动” 说完了智慧,我们来说说如何打掩护,这里我主要讲讲如何打好半场的掩护。(全场因为需要更快速的换位和跑动,因此不再赘述) 所谓半场掩护 通俗点就是 你站在篮下 当我去上篮的时候 你用你的身体挡住防守队员的视线 为我创造出 进攻空间 而你本人则是处于越位的位置 这个动作的关键在于 如何判断时机 和 如何选择起跳点 这两个问题

1.如何判断时机 这个问题其实可以细化成几个问题来解决

(1)对方是否已经失去重心? (2)对方是否已经起跳?(3)我方的投射是否具有威胁? 如果这三个问题的答案都是肯定的,那么此时就是你的最佳机会,因为这时候绝大部分的防守球员会失去对球的保护,而你的同伴也基本处于空位状态。

当然还有一些情况 比如你方刚刚抢断得手或者篮板 此时对手急于防反击 而你已经迅速的通过掩护切到内线 同样可以形成轻松得分的机会 所以判断时机的关键在于 对场上局势的判断 说白了也就是经验的问题 其实只要多打多练 这个经验是完全可以积累的

2.如何选择起跳点 这一点其实和判断时机有一点重合 因为好的起跳点应该是在对方即将失位的地方 以对方失去身体控制为起跳点是一个不错的选择 具体的选择还得根据对手的情况来定 不过要注意的是 千万别因为盲目拼抢而越位!

说了这么多 接下去就看看实战案例 以 CBA 联赛中常用的掩护配合为例 持球队员借助传球作掩护,队友顺着掩护插入内线获得良机 另外就是 NBA 中的各种高逼格掩护配合 毕竟美国篮球运动员的体能和身高优势是我们不能比拟的 所以学习一些高端的技巧还是有必要的。

最后说一下我自己的实战经验 一般我在训练或者比赛中会用以下两种方法来创造机会

①以假打真 这是最常用也是最有效的方法之一,简单来说就是你假装要投篮,实际上却是要给队友做掩护。(注:这里说的假投并不是真正意义上的假投,而是佯装投球的这个动作)。

②双掩护配合 由两名队员进行两次交叉掩护,通常用来制造突破机会。如果运用得当,此方法成功率较高。

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