身体素质不好能打好篮球吗？
可以的，我有一堆例子可以证明身体素质不行也能打好篮球。 我158，46kg，臂展很短，手掌很小，助跑弹跳不到30cm（大概25左右），摸高224 运球不太好，突破速度不快且力量不够，上篮不协调，投蓝不稳定，防守一般。
但我依然可以从1打到5，从前锋打到后卫，任何位置都能胜任。为什么？ 因为我在打球时根本不去管我是否身体对抗能力差，我只要把注意力集中在我该做的事情上面就好了。谁注意我是不是篮板王，谁在乎我盖帽次数多少，没人关心这些。而我只需要做好我应该做的就行，其他的交给团队来处理 那么我具体能做些什么呢？我可以运球和传球，也可以做策应，持球，突破，上篮或抛投，还可以防守对手突破或者空切。如果队友在高位持球，我可以做掩护替队友挡拆，也可以借队友的挡拆顺下上篮或勾手，还可以借队友的身体做出击点，进行投篮。
而防守方面，因为我有足够的运球能力和对位置的预判，可以在1对1中完成抢断；因为我身高不高，可以更好的卡位，也能很好的预判对手进攻的选择，因此封盖也不成问题。而体能好则保证了这些能力可以持续一整场。 所以归根结底，打篮球需要一定的身体素质，但是不是绝对的条件。只要会运用你现有的身体条件，并不断的练习，加强你技术上的不足，身体素质不好又怎样？你一样可以成为MVP！ 加油吧，胖子~