街头篮球怎么把抢断加上去？
首先声明，这个文章写的很水，因为作者水平不高且没有实战经验。 抢断这个东西是很玄的，说不清楚原因，也做不出精确的数据统计。所以本文所有理论都是基于作者自己的经验和想法，读者请自行判断使用价值。需要说明的是，这些经验是建立在作者自身对抢断的理解基础上的，对于不同风格的球员可能不完全适用。 最后说一下抢断的定义吧。官方定义我没找到，但是根据我的经验，抢断是当对方持球进攻时，企图用非进攻手段从对方手中夺过球并导致球权变化的行为。注意关键词“试图”和“企图”。这两个词的意思是，在对方持球的过程中，你有一瞬间是有机会去抢断的，但是你没有出手（不论是否成功），则不算抢断。当然如果你抢断了，则一定符合上述两个词的意义。另外需要强调的是，不是在你面前的人就是你抢断的目标，只有当你具备明显优势时（如身高、体重、弹跳等），你才能去试图抢断。否则就是犯规。 下面正文开始
一、基本功要扎实 这句废话很重要，抢断是需要基本功作为支撑的。试想一下，一个运球非常熟练的人，就算他不适合打控球后卫，你去抢断他的球是非常困难的；而一个运球不好的选手，就算你对他没什么针对性训练，他本身也具备很强的抢断能力。 这里的基本功包含两个方面，一是运球，二是防守姿势。
二、提高注意力集中程度 这个很好办，你只要保持专注的状态，不用去看表，也不用去想别的，只要盯着对手的手，就可以。如果对手是一个高手，你的专注会对你产生帮助。如果对手水平一般，你的专注反而会成为影响发挥的因素之一——水平一般的对手会因为你过分关注他的手而变得慌乱，从而失去冷静。
三、加强身体训练 抢断是需要一定的身体对抗的，如果对抗能力差，往往容易在争抢中失去重心，导致摔伤。同时，好的体能也是保证抢断成功率的关键因素。试想一下，一个速度很快但耐力很差的人和一个跑得很快但却耐不住高速度冲击的人，谁更适合打抢断位置呢？ 所以平时多锻炼一下上肢力量和体能很有必要。
四、意识方面
1.卡位 很多时候，你能不能抢到球，取决于你是否能够先卡到位置。所以卡位是很重要的。那么卡位的原理是什么？卡位不是仅仅站在对方篮下就叫卡位，那是蹲坑。正确的卡位应该是绕开对方防守，通过无球跑动，左右摇晃，使对方无法判断你到底会接球的方位，最终造成你卡在位置上的错觉，进而助你抢断得手。
2.反抢 在你卡住位置之后，可以采用扑球或者追球的方式将球直接抢断。这两种方式要求高度集中，而且需要较强的爆发力。所以身体素质的重要性就体现了出来。同时，良好的心理素质会让你的发挥更加稳定。