篮球里二次是什么意思?

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运球时,持球队员双脚先后两次着地(双脚都离开地面的三次运球);上篮/投篮时,球员在空中双手同时触球的二次进 球。 严格来说,二次运球只包含两种情况: 1、运球时,你双脚先后两次着地(也就是你的双脚都必须离地一次才能再次运球)。

2、上篮或投篮时,你空中双手同时接触球。(注意不是单手) 这里涉及到一个关于如何鉴定是否非法盗球的问题,那就是当对方球员在你左手运球右手上篮的过程中,他只要对你实施了侵犯,无论是否造成犯规,都会让你的这次进球无效。因为左手的运球动作破坏了你在空中完成双手上篮的连贯性,使得你不得不改变动作而重新做起,所以这也是对破坏比赛连贯性而实施的处罚条款。当然,如果在左手运球过程中有人从左侧对你强行逼抢,而使得你有必要改变动作以防止球权丢失的情况不算违法。 因为右手投篮不涉及运球问题所以不在此列。

其实,很多业余爱好者在投完篮后习惯性地用手心朝下捧一下球,这个动作在比赛中是禁止的。原因是当你接到球准备出手的瞬间,你的重心应该已经在脚下,这个捧球的动作会使你失去平衡从而踩线或者出界。

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