篮球走三步算走步么?
其实这个问题很多人问过我,我也回答过不少人。 那今天在这里我就把这个问题好好写一下,希望给各位球迷朋友一些帮助。 首先我们要搞清楚什么是走步,什么叫三步走,不然我们讨论的问题都没有意义。 所以我们先给出定义 然后我们谈下关于三步走的问题 三步上篮或者三步跨栏,在很多运动项目中都有,比如百米赛跑、跳远、三级跳等等。 在这些项目的比赛中,为了保证比赛的连续性,允许运动员进行三次助跑起跳,每次助跑起跳之间可以停顿可以连续。 在篮球比赛过程中也存在这样的动作,而且是最常见的高频犯规,那就是突破时,一次运球结束后接第二次运球之前,有两次双脚着地的机会(停两步)。这个在规则中叫做两次运球,也常常被称为“两运”。
很多非篮球项目的选手进入篮球场都会犯这种错误——运球过程中突然急停,然后再启动,这就是违反规则的,也是容易犯规的。 那是不是突破的过程中不能停呢?不是!我们可以看看规则是怎么说的。
突破的时候可以选择用身体对抗的方式去阻止对手,这时候是不涉及犯规问题的;另外如果是在防守的情况下,当你对对手形成施压时,对方为了避免你抢断或盖帽,也会被迫减速甚至停止,这时候你的二次运球是合法的。