篮球运动员多大最棒?
我是打篮球的,但我不是职业球员,所以我只说业余的。 先说结论:25-30岁。这个年龄段身体素质达到巅峰,球龄基本都在十年以上,技术完全成熟,心态稳定。这个年龄段也是最容易找到组织的。
再说理由:首先来说,年龄这个东西是运动员最大的敌人,无论什么运动都是如此。因为人体在三十岁之后各项身体指标都开始下降,体力的消耗速度更快,体力不支的情况更难恢复。因此在这个年龄段之后再去提升自己对于运动员来说难度非常大,提升空间很小。
其次是球龄的问题,一般职业球员都是从二十岁开始打球,三四年左右的培养周期加上刻苦的训练和比赛,让他们技术成熟的同时也具有足够的比赛经验。而到了三十岁以后,球员的体能下降,很多不必要的受伤情况会增多,长期积累下来的伤病也会不断影响球员的状态。最后导致水平很难提高。 我觉得最大的因素还是年纪变大以后,对于任何事物的热情都会下降,加之生活压力等等一系列的因素影响,使得运动员很难保持一个良好的状态。
就拿我来说吧,今年三十了,打乒乓球基本上只能打两个小时左右就一身汗,三十以前可以打三个小时。体力下降非常明显。篮球打得少了,一打几乎就是半天,而且很容易出现肌肉酸痛等情况。
总之年龄的增长带给你的不只是身体的衰弱,还有心理上的变化。这些变化会影响你训练时的心态,会影响到你在场上场下的作风。如果能在三十岁之前调整好自己,做到方方面面都处在一个良好的阶段,那你的运动生涯肯定能迎来一个高峰。
可惜,人总是要面对衰老的。所以我觉得能抓住二十到三十岁之间这最好的年华去努力完成自己的篮球梦就很棒了!