啦啦操是体育舞蹈么？
不是哦～虽然有很多动作都是舞蹈，但是是一项很有活力的体育运动！ 首先，从起源来看啦啦操是竞技体育项目。起源于美国，1898年诞生第一个比赛规则。20世纪30年代传入中国。（百度百科） 所以一开始设计这个项目就是为了比赛，为了在比赛中夺得好成绩，而不仅仅是自娱自乐。
其次，从分类来着啦啦啦属于体操运动。国际上一共有四种体操运动，分别是竞技体操、艺术体操、蹦床和技巧。其中竞技体操里有包括高低杠、平衡木等个人项目和团体的自由体操、鞍马等。这些器械都是在训练中会用到的。 最后，从表现形式看，啦啦操有基础动作组合与成套动作。每个动作都有相应的名称和规范要求。比如这个“振腹”的动作，就是要你腹部用力，感受腹肌的收缩与伸展。又比如这个“绷腿”的动作，就是让你体会大腿肌肉收缩。在做动作的时候，要想象自己在把身体变成一根绳子，通过身体的屈伸、扭转，将力量传递到每一个关节，让肌肉得到最好的锻炼。所以你看，这是不是非常有意思，而且特别有活力的一个健身方式呢～