健身体育是什么时候？
20世纪初，西方发达国家开始注重竞技体育，并将竞赛作为教育手段之一。1980年国际奥委会决定在奥林匹克运动中增加健身内容，并提出“更快、更高、更强”的奥林匹克新口号。 于是，以增强人民体质为目的的体育运动应运而生并蓬勃发展起来。
20世纪50年代至60年代是健身体育发展的关键时期。1952年，在国际奥委会的指导下，亚洲、非洲和拉丁美洲的一些国家相继成立了区域性的体育组织——亚洲业余体育学院联合会(AFASU)、非洲运动联合会(CAFAS)和拉丁美洲运动联合会(CONELA)。
到了70年代，世界范围的经济危机使人们认识到通过体育运动的训练和提高人的身体素质与竞技水平来振奋精神、消除社会矛盾的益处；在经历了长达半个世纪的竞争之后，人们也逐渐领悟到参与比胜负更重要，体育应该把每个人都召唤到赛场上来。这一时期形成了世界性重视健身的运动潮流。
现在，在世界范围内，经常参加体育锻炼的人口达到一半以上，每天进行锻炼的人超过3亿，越来越多的人加入健身的行列。随着网络技术的迅猛发展和互联网的不断壮大，人们获得健身信息和指导的渠道也越来越多和便捷。 同时，随着生活水平的提高和生活方式的改变，人们的体能和竞技素质下降得越来越明显，各种“文明病”频频出现并且不断恶化。开展健身体育，增强人民体质，成为了全社会的责任和义务。