足球怎么趟球？
这是很多初接触球的球员都想解决的问题，其实这个问题不是三言两语能解释清楚的。。。 首先我们得知道什么是倒步，什么叫滑步，这两者之间还是有很大区别的，但是很多人分不清两者之间的界限在哪里。 我们先假设在左边路带球，我们要往右走一个身位，这个过程就是所谓的“倒步”，因为你要从自己的正前方移到自己的左前方去。那为什么叫倒步呢，因为这个过程是倒着走的嘛！ 所以，在倒步的过程中，我们的脚是不会离开地面的，也就是大家常说的“踩球”； 在滑步过程中，我们的身体与脚会同时移动，这个就取决于你的身体是前倾还是后仰了（这里不讨论身体倾斜程度的大小）。如果身体前倾那就是滑步了，反之则是滑步。
再举个例子吧，比如C罗过人第一步的时候，整个脚背都是贴在地面的，这个时候他就是在倒步，而小罗过人的时候就会把整个脚提起来，这就是滑步。 这个动作看起来似乎很简单，其实里面的门道很多的。 当你能够很好的控制自己进行倒步和滑步的时候，你才能真正开始迈开脚步趟球。 而想要迈开步伐，就得懂得什么时候加速，什么时候减速。 至于如何加减速，我想这得靠你自己在练习时慢慢体会了。