足球18码是多少?
一、足球18码是什么 在标准足球场中,在罚球点位置有一个红色10cmX10cm的标记,标志点与罚球点的连线被称为罚球线,距离罚球点为9.15米;而在罚球点的右侧13.7米处有一个白色10cmx10cm的标志块,其所在的直线称为边线,这也就意味着,在球场的这个区域(白框)就是18码区域的范围了。 二、如何训练18码 虽然训练18码的方法有许多种,但万变不离其宗的是,这些方法都是建立在提高射门能力的基础上的!
下面我介绍三种简单有效的训练方法: ① 原地定点踢准练习 所谓定点就是把足球放到固定的点上,让球员去踢固定点上的目标物。这种训练方法对提升球员的稳定性很有帮助哦~ ② 原地移动踢准练习 这和上面的定点训练基本一样,只不过这次不是把球放在固定的点上,而是根据教练或同伴提供的参考线来摆放足球的位置。这种训练法可以充分锻炼球员的脚感和对距离的掌控力呢~
③ 半场运球过障碍射门 这是难度比较高的一种训练方式,要求球员在运球中还要绕过障碍进行射门。这样的训练方式不仅可以提高球员的运球水平,还能有效增强球员的自信心呢! 三、18码的注意事项 一方面是关于18码的规则,另一方面则是大家所关心的“犯规”情况,接下来就让我为大家详细讲解一下吧!(敲黑板)
① 在罚球区内任意球时,主罚队员可以选择直接射门,而不通过其他队员触球。 但是,如果守门员事先站在球或球的前面,那么主罚队员必须将球传给另一名运动员。 不过有一点要注意啦!如果在发任意球时在禁区里有人犯规,裁判会判罚点球而不是任意球哦〜
② 当防守方在对方18码区域内抢断后,应该立即大脚解围,防止进攻方的快速反击。 因为按照国际足联的规则规定,当攻方球员在18码内抢到球的第一时间,他可以直接获得球权。 所以,各位队员在平时的训练或者比赛中一定要注意这一点呀! 以上就是我的全部回答了,欢迎大家留言补充,也希望大家都能早日成为球场上的MVP!加油^0^~