足球多次变向过人要点?

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过人的核心是突破对手的防守重心,因此过人的时候首先要突破的是对手的心理防线——也就是要骗过对手。 想要骗过关紧防你的防守队员就必须使出一些虚招来扰乱对方,在足球运动里这叫做假象(fakery)。通过变换节奏、调整步伐以及假动作来迫使对手做出判断并失去对持球者的防守位置。 过人的第一步是启动,也就是迈出第一步的时候不要先迈右腿或者左腿,而是同时迈开两条腿。

这样会使你看起来像是要加速冲过去一样,给对手施加压力使其保持警惕并且不敢轻易冒进。如果一开始你就选择迈一条腿的话会让对方觉得你很慢不会对你造成威胁从而放松警惕。

第二步就是改变方向了!这一步非常重要但往往容易被人们忽视。在右脚向前迈的同时左脚向后撤,当左脚刚触地时右脚迅速往前跨,接着左脚尖着地,这时你已经完成了换向动作开始加速朝相反方向冲刺了~这就是一个完整且隐蔽的变向过人动作哦~( ̄▽ ̄~)~ 然后第三步就是把刚才那个变向再次使用一遍以达到迷惑对手的效果呢(ง •̀_•́)ง因为我们已经把对手的注意力吸引到左边去了所以这次换到右边做同样的动作吧! 第四步嘛……嘿嘿嘿…就是直接crossover啦\(^o^)/!

最后一步就简单多了…直接提速就行了呀╮(╯▽╰)╭不过一定要注意不能太着急否则会摔倒的哦O(∩_∩)O 以上步骤可以自行排列组合以创造不同的过人方式哦(・ω<)

诸静靓诸静靓优质答主

我觉的有两点,一是选择好变向的时机;二是要有一定量的基本功练习(比如运球熟练度) 所谓选择好的时机就是在你上抢的时候,你先思考一下这个进攻是否有效,你的队友是否能及时接应。其次就是在做这个动作之前,最好观察周围环境,是否有障碍和潜在的危险者。最后就是不要莽撞的去进行动作,应该用眼神去判断对方是否已经对你产生警惕性了! 在基本功方面的话就要多练习一些基本功的动作啦!比如直线加速过一个人很容易,但是如果面对一个两个人在原地移动的话就不太容易了哦!这个时候要学会运用节奏去晃开对方脚步,或者利用突然减速来让对方失去重心!

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