球员为什么巅峰期?
因为巅峰期的球员身体处在人生的巅峰状态,竞技状态也是最出色的一个阶段,这个时候的球员体能、力量、速度都是最顶盛的,一个正常的球员在职业生涯里一般有两个这样的巅峰期,第一个是25岁至30岁之间,另一个就是30岁以后了,当然也有个别例外,比如C罗目前34岁了,但依然处于自己的巅峰期。 之所以说巅峰期的运动员在体能等各方面都处在一个巅峰的状态是因为我们来看一看篮球运动需要具备哪些身体条件:
1、身高;
2、臂展;
3、弹跳;
4、体能(包括耐力、力量);
5、灵敏性;
6、核心力量;
7、技术;
8、战术素养和意识;
9、心理适应能力等。 这些因素对于运动员来说非常重要,而且都需要长期积累训练才能呈现出来,但是运动员的机体组织在30岁之前都是处于高速发育的阶段,所以这个阶段也是巅峰期的开始,之后慢慢会走下神坛。