乒乓球怎么打球帅?
首先,要有一个好身体,好体能。这个不废话,你连体能都没了还打个毛线球啊!所以平时要多练基本功(基础不牢地动山摇),多跑动。你的步伐决定了你球的极限。步法好,你的上限就高。比如孙颖莎的快速连续进攻就是个很好的例子。另外,好的体能可以让你在关键时刻顶住压力爆大球,也可以让你在关键时刻打出令人窒息的快球。 其次,要有稳定的心理素质。打球的时候不要想东想西,否则你会越打越差。上场比赛前,你要相信自己的实力,否则你上场就是去送的。比赛中,不要受场外因素的影响,否则你很容易放弃。例如,对方骂你一句,你就气坏了,对方显然是在激你,让你犯错误,而你恰恰中了对方的奸计。 最后,也是最重要的,你要有一手好的实战技巧。这个技巧包括你对球的理解和你的技术细节。如果你的能力不够,那就先强化基本功,将基本技战术掌握到滚瓜烂熟的地步。如果实在没有天赋,那就比别人付出更多的努力吧!多看高手打球,学习别人的长处。
举个例子。当你看到一个高手发球抢攻的时候,你不要只会说“哇,好厉害”这么简单,你应该思考一下他是如何调动你的?他的步伐怎么样?他击球的瞬间身体是哪个角度?什么姿势?这些你想清楚了,你在训练时就可以有意识的进行练习。如果你练得多了,你在比赛中自然会有意识的运用。这就是所谓技术的传承与延续——通过看高手的比赛进行学习并付诸实践。
总之,多打多练多想,你才能成为下一个球王!