乒乓球分哪24个等级?

蔺钦煜蔺钦煜最佳答案最佳答案

从技术能力上,可以把乒乓球运动分成这样24个层次(由低到高): 1.不会打乒乓球; 2.会打乒乓球; 3.能够熟练地搓球、削球; 4.能熟练地接发球、发球; 5.能用正手攻球和反手攻球; 6.能配合发球与接发球; 7.能主动发力进攻或防守; 8.能主动变化战术,并根据对方的回击方式调整自己的战术; 9.对不同的来球能够作出判断并快速启动相应技战术; 10.能结合实战体会技战术的运用情况,并作出针对性的调整;

11.具有初步的战术意识,并在不同情况下能够选择相应的战术; 12.熟练掌握基本战术的同时,具备一定即兴发挥的能力; 13.根据对手的情况,能够合理地调整自己的能力; 14.了解自身弱点,并有针对性地进行加强训练; 15.熟悉规则,并能灵活应用; 16.能比较客观地评价自己的水平和能力; 17.有一定的教学经验,懂得基本的教学步骤和方法; 18.能够结合学员实际情况,设计出个性化的教学方法; 19.能较好地控制课堂纪律和教学节奏; 20.有强烈的责任心和安全防范意识; 21.能正确处理教学过程中出现的问题和矛盾; 22.具有较好的沟通能力和应变能力; 23.懂得基本的康复知识和技能并能有效预防运动损伤; 24.掌握一定的心理学知识并能在教学中加以运用。

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