比赛中输赢很重要吗？
当然重要，而且是很重要的，这决定了很多东西的归属，比如金钱、奖杯、荣誉等等，但比赛的结果并不是一切，比起结果我们更应该关注过程，在过程中去体验，去感受，这是比结果更重要。 可能有人觉得我是在说废话，但是请你们一定记住，体育竞赛的目的永远不是打败别人，而是征服自己。如果仅仅为了最后的结果而忽视过程，那么运动的乐趣就会大打折扣；相反，如果能专注并投入地去完成每一次练习，每一次训练，那么哪怕最终没有获得理想的成绩，过程也是完美的，也是很有意义的。
对于运动员来说更是如此，很多运动员之所以会拼尽全力地去练习，为的是超越自我，打破极限，他们往往不在乎结果，只在乎是否超越了以前的自己，是否达到了自己的极限，如果答案是肯定的，哪怕没能取得很好的成绩，对他们来说，这个训练也是成功的，也是有意义的。 所以，我们在平时的训练中就应该把注意力集中在过程上，看看能不能通过训练让自己达到一个新的境界，超越以前的自己，而不是总把目光聚集在那些与运动无关的事情上。