学多久网球才能去比赛?
这问题问得太宽泛了,我以自身经验来简单分享一下(2014年7月开始学) 首先你说的“比赛”是不是指业余的球友间的友谊赛或单打或双打呢?还是说以学习为目的的社团组织或校队训练呢?抑或是以竞技体育为目的的职业运动员、专业教练或体育院校的学生呢? 我是属于最后一种,我以成为职业运动员、专业教练为目标,所以我的训练以竞技体育模式为主。由于是打着成为职业运动员的目标,因此训练是非常刻苦的,每天基本就是在练习基本功和体能,加上一定量的技术练习和发球练习。因为目标明确,训练量非常大且密集,几乎每天除了训练就是休息,没有其他时间。
这样的高强度训练下,基本上一年之后就可以参加比赛的。而且参加比赛之后,在技战术能力和身体素质得到快速提升。 不过如果以你的“比赛”是指前三种情况的话,那得看你的天赋和对这项运动的热爱程度。有些人可能天赋异禀,虽然只是简单的接触运动,但是其灵敏性和协调能力都是惊人的,这样的人只要付出一定的时间,肯定能在短时间内取得进步并投入到比赛中。然而大部分的人都是以健身、休闲、交友为目的,也许他们能很快学会,但不一定能够快速投入比赛。
毕竟竞技体育不是娱乐项目,他的背后是有很强的科学性在其中。不是说你练习一段时间就可以迅速提高,然后直接参加到比赛中——这种夸张的说法对于非高水平选手来说是不可能出现的…… 高水平运动员也不是随便就能达到的。