击剑比赛哪里可以找到?
个人认为,想要快速有效提高击剑水平,最好最有效的方法就是看视频学习(注意!是教学视频不是电影视频)。 作为一个从小学开始练习击剑到大学的人,我看了很多很多的教学视频,有的来自官网,有的是网上流传的,有的来自付费课堂...数不胜数,在这里推荐几个经常看的网站和APP吧。
一、视频网站 1.哔哩哔哩(b站) b站上有很多专业平台没有的视频,质量也不错。比如我的最爱之一“五米刀”就在上面有专栏发布。
二、击剑相关 3.剑道部落 这是一个论坛,需要注册成为会员才能浏览帖子,里面有大量的教学文章,对于初学者很有帮助。
4.世纪剑客网 这是国内比较老牌的剑道、击剑网站,上面有很多关于剑道、击剑知识和技巧的文章,适合新手阅读和学习。 以上三个都是需要注册成为会员才能访问全部内容的网站。还有一些网站有部分的免费的内容,也有一些收费内容,具体要不要购买还是要看自己对学习目标的要求有多高,毕竟花钱买课程是最直接有效的能提高水平的方式了。
三、付费课程及平台 06年创立至今,一直专注于运动健身领域的知识科普与课程培训。在Youtube上拥有非常多深受学员喜爱的视频节目,覆盖零基础入门、基础体能提升、进阶技能练习等。
2.知乎 Live 知乎上有很多专业教练做的Live讲座,一般都会有记录,可以搜索自己想听的题目。 比如我最近听过觉得很好的“如何有效地训练核心肌群”;以及本人非常推荐的“如何高效地进行徒手训练”。