为何亚洲球员身体素质?

郁明石郁明石最佳答案最佳答案

以我为例。高中时篮球训练,我们班有个小个子和我一样高(我读高一的时候176cm,现在已经184cm了)但是比我重50斤,运球能力一般,但是突破很强,快如闪电;身体素质一流,弹跳好、力量强、体力佳。每次训练都是跑全场,他都能一马当先,其他同学都只能看着他的背影叹息。而且这个家伙特别耐操,训练从来不喊累。这种素质在足球上就是踢球不怕脏、不嫌累,敢于拼命;在搏击上就是耐打,挨打了能爬起来继续打。

后来进入职业俱乐部,队里有个日本外援前锋,身高体壮,跑动起来犹如一台推土机。一次训练中,因为教练没喊停,他就一直在推进,我一个滑铲才阻止了他继续进击的脚步! 还有次热身,我背身接球,他直接一个飞铲想从我胯下拿走球权,结果人没找到,自己的裤子却撕破了。。。

这些只是我见过的身体素质好的例子,至于我自己身体底子也不错,参加过市运会,拿过两个单项冠军和一个团体亚军。所以我认为除了基因之外,后天的锻炼也很重要。我父母都不是运动员,但是我从小个子高,体重沉,运动天赋好,也许是遗传吧。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!